با اینها همسفر برای مسافرت نشوید

با اینها همسفر برای مسافرت نشوید

با کیا همسفر برای مسافرت نشویم!! هیچ چیزی مثل یک مسافرت درست و حسابی باتری‌های آدم را شارژ نمی‌کند اما امان از وقتی که همسفرت روی اعصابت پیاده روی کند. بعضی‌ها در طی سفر چنان پدری از آدم در می‌آورند که پیش خودت می‌گویی نکند دوربین مخفی است! مثلاً طرف دست پا چلفتی است و موقعی […]

پانچو بارانی: پوششی ضروری و آموزش ساخت

پانچو بارانی: پوششی ضروری و آموزش ساخت

پانچو پوششی ضدآب و ضدباد است که باید طبیعتگرد و کوله پشتی او را بپوشاند. دقت کنید که در فروشگاه های تجهیزات کوه و طبیعت پانچوهایی هم هست که کوله پشتی زیرش جا نمی شود و فروشنده ها سعی می کنند با توجیه ها و دلایل من درآوردی این پانچو ها را به شما بفروشند […]

خرس و مقابله با آن (ایمنی از حیوانات وحشی)

خرس و مقابله با آن (ایمنی از حیوانات وحشی)

☆رویارویی با خرس در صورت رویارویی با حیوانات وحشی مانند خرس، خونسردی خود را باید به طور کامل حفظ کنید. اکثر خرس‌ها، تمام تلاش خود را برای دور شدن از انسان‌ها انجام داده و فقط در مواردی که احساس کنند، انسان قصد آزار رساندن به آنها را دارد، حمله می‌کنند. واکنش نشان دادن یا حالت […]

گرگ و مقابله با آن (ایمنی از حیوانات وحشی)

گرگ و مقابله با آن (ایمنی از حیوانات وحشی)

الف – شناسایی : ۱- تعداد: گرگ ها در دسته ده تایی و گروهی حمله می کنند. بنابراین حمله یک گرگ تنها نشان از گرگاس بودن آن است.(گرگاس حاصل آمیزش گرگ نر و سگ ماده است که وحشی تر و خطرناک تر از گرگ است و متاسفانه حوادث حمله آن به انسان در شمال شرق […]

مسیریابی در گوشی های هوشمند

مسیریابی در گوشی های هوشمند

مسیریابی در گوشی های هوشمند استفاده از ابزار مسیریابی، امروزه در برنامه های کوهپیمایی و طبیعت گردی دارد به یک جزء لاینفک تبدیل می شود. جی پی اس ها ابزاری موثر در زمینه مسیریابی و ثبت مسیرهای پیموده شده و همچنین استفاده از مسیرهای قبلا طی شده توسط سایرین هستند. خوشبختانه وبلاگ نویسان و کسانی […]

فلسفه رقص کوردی

فلسفه رقص کوردی

فلسفه رقص کوردی به روایت دیاکونوف در سال ۶۱۲ قبل از میلاد ، امپراتوری ماد به رهبری هوخشتره ، نینوا را از تسخیر آشوریان که برای مادها همیشه دردسر سازبودند ، درآورد و امپراتوری خود را گسترش داد.. پس از اتمام جنگ ، پادشاه ماد (هوخشتره ) از فرماندهان خود خواست چگونگی جنگ را برای […]

آسيب هاي زانو در کوهنوردی

آسيب هاي زانو در کوهنوردی

آسيب هاي زانو در کوهنوردی مفصل زانو حساسترین مفصل بدن است که حدود ۸۰% وزن بدن انسان را تحمل می کند. در ورزش کوهنوردی این مفصل تحت فشار بسیاری است و در طی یک روز فعالیت ورزشی کوهنوردی شاید در حد ۵۰ تن وزن و فشار را تحمل می کند. بی احتیاطی در نحوه مراقبت […]

بستن صحیح کوله پشتی

بستن صحیح کوله پشتی

بستن صحیح کوله پشتی تنظیم صحیح کوله‌پشتی روی بدن کوهنورد هدف از تنظیم کوله‌پشتی، انتقال صحیح وزن بار به بدن شما است؛ به‌نحوی که حدود ۸۰٪ از وزن بار به روی پایین کمر و قسمت لگن منتقل شود و شانه‌های کوه‌نورد بیشتر نقش کنترل تعادل بار را داشته باشند. تنظیم درست کوله‌پشتی اهمیت زیادی دارد، […]

روشهای یافتن آب در کویر

روشهای یافتن آب در کویر

روشهای یافتن آب در کویر آب کافی مهمترین همراه شما در کویر است حتی در شرایطی که تشنگی خیلی شدید نیست می تواند باعث کند شدن فعالیت مغزی شما گردد , بنا بر این اولین قدم در شرایط بحرانی برنامه ریزی برای تهیه آب می باشد حتی در شرایطی که شما مطمین هستید نیاز مبرمی […]